Du willst dich einfach mal fallen lassen, richtig tief entspannen?
Suchst eine Wohlfühlbehandlung, bei der du – anders als bei Yoga oder Meditation – nichts tun musst?
Dann ist vielleicht Reiki bzw. ein Chakrenausgleich mit Reiki das Richtige für dich.
Reiki (rei = Geist, Seele und ki = Lebensenergie)
- erleichtert eine tiefe Entspannung
- lässt Gedanken zur Ruhe kommen
- aktiviert körpereigene Selbstheilungsprozesse
- fördert körperliches und seelisches Wohlbefinden, Ausgeglichenheit
- löst muskuläre und energetische Verspannung und Blockaden
- entgiftet und entschlackt
- gleicht Energiedifferenzen aus
Anders als Yoga oder Meditation erfordert Reiki keinerlei Aktivität, Achtsamkeit oder Konzentration, sondern ist ein Geschehenlassen, ein Aufnehmen an Energie. Da wo du und dein Körper sie braucht.
Reiki ist „universelle Lebenskraft“, die jedem jederzeit zur Verfügung steht, Körper Geist und Seele regeneriert und auch zur Behandlung von Menschen genutzt und über die Hände kanalisiert und übertragen werden kann. Berührungslos und auch aus der Ferne. Es ist eine Form des Handauflegens, die im 19. Jahrhundert vom buddhistischen Mönch und Gelehrten Mikao Usui in Japan wiederentdeckt und etabliert wurde.
Energiekanäle, Chakren + Chakrenausgleich
Dein ganzer Körper ist von einem Energienetz durchzogen und umgeben. In deren Zentren, den Chakren, laufen viele Energiekanäle, die Nadis, zusammen und durchkreuzen sich. Durch diese Verbindungen entsteht eine schützende energetische Hülle um dich herum. Die Energie kann fließen, aber auch stagnieren und sich irgendwo sammeln.
Reiki kann gezielt an Körperstellen und Symptomen ansetzen oder auf deine Energiekanäle und -knoten wirken, diese energetisch aufladen uns ausgleichen.
Hier mehr zur Bedeutung und Wirkung der Chakren – schau, was für für dich passt:
Reiki gleicht Energiedifferenzen aus, die sich als Erschöpfung, Verspannung, Stress, Unruhe und Stimmungsschwankung bemerkbar machen
Es fördert Heilungsprozesse und kann akute Symptome erleichtern, insbesondere bei psychosomatischen Beschwerden, wie
- chronischen Schmerzen
- Muskelverspannungen
- Verdauungsbeschwerden
- Nervosität und Angstzuständen
- Konzentrationsschwierigkeiten
Ergänzend zum Yoga oder einzeln buchbar – persönlich oder aus der Ferne
Seit längerem integriere ich Reiki in meine Yogaeinzelcoachings, wenn es gewünscht ist. Ich lege die Hände dabei nicht nur zur körperlichen Ausrichtung auf, sondern auch zur Energieübertragung. Muskel, Gelenke, Faszien, Organe sprechen darauf für Viele sehr wohltuend an. Es wird vielleicht warm, kribbelt und man schläft in Savasana gerne schon mal dabei ein.
Da es so gut zur ganzheitlichen Unterstützung passt, biete ich es jetzt auch offiziell – persönlich oder aus der Ferne, mit und ohne Yoga an:
- Als Einzelbaustein gezielt oder zum
- Chakrenausgleich
- Während der Yogapraxis
- Nach der Yogapraxis
Reiki kann problemlos mit einer schulmedizinischen Behandlung oder anderen komplementärmedizinischen Methoden kombiniert werden.
Als Nicht-Arzt oder Heilpraktiker arbeite ich mit Reiki-Initiierungen und Erfahrung seit 2005. Es ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Diagnostik und Behandlung.